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床墊分歧适會造成孩子驼背？谜底是必定的！孩子骨骼發育尚未定形，過软過硬的床墊都晦气于其脊柱康健。為了避美白針, 免孩子由于
不少孩子在诞生後都與怙恃同睡，即即是零丁睡，大都家长在為孩子選擇床墊時也不太在乎，觉得只是小号的大人床墊罢了。并不然，中山大學從属第一病院東院病愈醫學科林科宇物理醫治师先容，兒童的睡眠习气和身體布局與大人分歧，他們好動、骨骼發育尚未定形，這些都是在床墊選擇上必要斟酌的。
据领會，海內尚未出台针對兒童床墊的尺度，商家都是依照國標的一般平安尺度設計出產的，在平安防备方面、合适人體成果學和合适兒童發展發育方面存在隐患，家长在選購時要出格把稳。
有的家长但愿孩子睡得惬意，给孩子睡软床墊；有的人则感觉孩子睡硬床，對脊椎發育好。到底甚麼样的床墊更合适孩子？
過硬過软的床墊都欠好。太软的床墊，睡起来固然惬意但轻易沦陷，翻身坚苦；而太硬的床墊则不克不及适本地承寄身體各部位，反而對脊椎構成更紧张的慢性危险，出格是正在發育的孩子，一旦脊椎受损，不单影响长個和形體雅觀，乃至另有可能影响內部脏器的發育。
抱负床墊，應當是由柔嫩的上、基层和健壮、安稳而富有弹性的中心层構成。一方面，中心层可以给孩子的身體以必须的支持，而另外一方面，當它遭到由體重發生的压力又可以通报给柔嫩的基层，從而托起孩子的身體，而不致產生脊柱畸形。
别的，给孩子選床墊除斟酌弹力和支持，還要留心其是不是绿色环保。床墊面布要确保利用100%纯棉，內部胶水也必需利用环保胶水。
林科宇建议，在采辦床墊時可讓孩子试躺，讓孩子躺在上面感觉一下。以习气的睡姿躺下，看看床墊是不是對孩子的肩部、腰部和臀部都能供给足够承托，使他的脊柱连结天然的心理中立位。侧卧時须连结脊柱處于统一程度线上，随肩部和臀部的體形天然變革，仰卧時颈部和腰部必要得到更多承托，防止以上部位過分堕入床墊。
别的，按照身高與體重的差别選床墊，體重较轻者睡较软的床，使肩部、臀部略微堕入床墊，腰部获得充實支持。而體重较重的孩子合适睡较硬的床墊，弹簧的力度能赐與身體每一個部位获得杰出支持。可以参照身高、體重與床墊软硬比照表，那将更加科學。
总之，睡眠习气、體重體型和身高都對床墊的選擇有影响，没有最佳的，只有最符合的。按期举行人體姿态查抄頸椎病藥膏,和查抄床墊是不是呈現不成規复的较大凹陷是需要的。
1.常常翻转床墊
為防止床墊睡偏，林科宇建议列位家长在買床墊的第一年，每两三個月正反、摆布互相對换一次。如许能使床墊受力均匀，以後约莫每半年翻转一次便可。偶然转换床墊的安排標的目的，使得床墊各個部位的磨损到达一個均衡的状况，能耽误兒童床墊的利用寿命。
2.不要讓宝宝在床上跳跃
在床上跳跃會使单點受力過大而令弹簧受损、床墊局部凹陷變形。
3.连结干净
不要讓宝宝在床长進食，留在床墊上的果汁、零食碎屑難以清算又繁殖细菌。應作按期除湿，可预防繁殖细菌。
部門床墊的布套可以拆洗，是卫生且抱负的設計。不克不及拆洗的，需按期用吸尘器清算床墊，以连结床墊干净。
遇有液體倾倒而浸透到床墊里层時，请勿用水洗濯，應當即用吸湿性强的抹布吸收，再利用吹風機冷温風（严禁用热風）或電電扇吹干。
别的，不要利用干洗液来干净床面，如许可能使布面受损。若是床墊傳染了不容易去除的污渍，需陽萎治療,要時可以使用酒精擦洗。
4.經常将床墊晾晒
使床墊连结干爽，以到达睡眠清新恬静，耽误床墊利用年限。
床是螨虫最易滋生的處所，這里不但暖和潮湿，并且另有人體脱落的皮肤碎屑和油脂，這些都是螨虫最爱的食品来历。持久未經晾晒的床墊會繁殖大量的螨虫，而它們的尸身和分泌物就消脂茶,成為了人體的過敏原，轻易引發鼻炎、哮喘、皮疹等各類過敏反响，對婴幼兒及兒童的影响更紧张。 |
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發表於 2023-11-3 20:12:16
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